Manchmal beginnt Veränderung nicht mit einem großen Plan, sondern mit einem einzigen Korn, das in die Erde fällt. Genau dieses Bild steht am Anfang der neuen Reihe „Saatgut – 30 Anregungen fürs Leben“ von Maike Behn. Dreißig kleine Impulse, die zeigen sollen, wie aus dem, was wir säen, mit der Zeit etwas Tragfähiges wachsen kann.
Der innere Garten – ein Bild, das trägt
Wer einen Garten pflegt, weiß: Nichts wächst von allein und auf Knopfdruck. Es braucht Vorbereitung, Geduld und immer wieder die Bereitschaft, sich um das zu kümmern, was bereits da ist. Maike Behn überträgt dieses Bild auf das eigene Leben:
„Säen, gießen, düngen, umgraben, Unkraut jäten, Zäune reparieren und dergleichen mehr: Sie erhalten von mir das Werkzeug, damit Sie Ihren inneren Garten zum Blühen bringen können. Wir gehen dabei lösungsorientiert und ganzheitlich vor.“
Diese Haltung ist der rote Faden ihrer Arbeit – nicht das schnelle Ergebnis steht im Vordergrund, sondern ein Prozess, der zum jeweiligen Menschen passt und nachhaltig wirkt.
Fünf Schritte auf dem Weg zur Veränderung
Damit aus guten Vorsätzen tatsächlich Wachstum wird, braucht es eine Struktur. Maike Behn beschreibt ihr Vorgehen in fünf Schritten, die aufeinander aufbauen:
- Ressourcen entdecken – Was ist bereits vorhanden, auch wenn es im Alltag oft übersehen wird?
- Muster erkennen – Welche wiederkehrenden Verhaltensweisen oder Gedanken prägen das eigene Erleben?
- Biografie begreifen – Wie haben frühere Erfahrungen die heutige Sichtweise geformt?
- Hoffnung gewinnen – Welche Perspektiven öffnen sich, wenn der Blick sich weitet?
- Leben gestalten – Wie lassen sich die gewonnenen Erkenntnisse konkret im Alltag umsetzen?
Dieser Weg führt von der Bestandsaufnahme über das Verstehen bis hin zur aktiven Gestaltung – ein Prozess, der Zeit braucht, aber genau dadurch trägt.
Für wen dieses Angebot gedacht ist
Das Beratungsangebot von Maike Behn richtet sich an Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenslagen und beruflichen Kontexten:
- Stressmanagement – für alle, die spüren, dass die Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist
- Führungskräftecoaching – für Verantwortliche, die ihre Rolle reflektieren und weiterentwickeln möchten
- Betriebliches Gesundheitsmanagement – für Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden aktiv fördern wollen
- Traumafachberatung mit Schwerpunkt Pflege und Adoption – für Familien und Einzelpersonen in besonders herausfordernden Lebenssituationen
- Beratende Seelsorge – für Menschen, die auf ihrer Suche nach Orientierung und Halt Begleitung suchen
Ein Anfang, der Mut macht
